Haupt Berühmtheit, Unterhaltung Gisele Bündchen schwört auf 1 Workout, um in Form zu bleiben

Gisele Bündchen schwört auf 1 Workout, um in Form zu bleiben

Gisele Bündchens fitter Körper hat einen großen Anteil an ihrem Erfolg als Supermodel. Heutzutage modelt sie nicht mehr so ​​viel wie früher, aber es ist ihr immer noch wichtig, gesund und in Form zu bleiben. Die zweifache Mutter ist Vollzeit-Elternteil, erfolgreiches Model und Cheerleaderin für ihren Ehemann, den NFL-Quarterback Tom Brady, aber sie findet immer noch Zeit, ins Fitnessstudio zu gehen – und es gibt ein Training, auf das sie schwört.

Gisele Bündchen | Jamie McCarthy / Getty Images

Gisele Bündchen lebte davon, in Form zu sein

1997 zog Bündchen, ursprünglich aus Brasilien, nach London, um ihre Karriere als Model zu starten. Dort angekommen, sprach sie für verschiedene Modeljobs vor und es dauerte nur eine Weile, bis sie ihren großen Durchbruch hatte. Weniger als ein Jahr später wurde sie ausgewählt, in einer Show für Alexander McQueen mitzuwirken. Schließlich erhielt sie Verträge mit verschiedenen anderen High-End-Designern, darunter Versace, Valentino und Dolce & Gabbana.

Im Jahr 2000 war Bündchen ein international bekanntes Model. Sie erschien auf den Titelseiten verschiedener Zeitschriften, während sie noch auf dem Laufsteg für High-End-Designer lief. Und 2002 war sie das bestbezahlte Model der Welt. Bündchen blieb bei der Nr. 1 Platz von 2002-2017. Sie ist in nur wenigen Jahren an die Spitze aufgestiegen und hat in mehr als zwei Jahrzehnten ein Nettovermögen von etwa 400 Millionen US-Dollar angehäuft.

Bündchen posiert 1999 für die Vogue | Arthur Elgort/Conde Nast über Getty Images

Das Supermodel schwört auf Kickboxen für ein herzgesundes Workout

Wenn es ums Training geht, weiß Bündchen, was sie tut. Sie verbringt viel Zeit im Fitnessstudio, variiert ihre Trainingseinheiten jedoch je nach ihrem Tagesziel. An manchen Tagen dehnt und trainiert sie ihre Muskeln mit Yoga; Sie hat Yoga an schönen Orten auf der ganzen Welt gemacht und dokumentiert dies oft auf ihrem Instagram. Aber für ein solides Herz-Kreislauf-Training bleibt Bündchen beim Kickboxen, so Selbst .

Boxen ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden, und das könnte daran liegen, dass es ein intensives Ganzkörpertraining ist, das das Herz höher schlagen lässt und gleichzeitig den Körper entlastet. Bündchen ist auch nicht das einzige Model, das den Sport liebt. Auch Adriana Lima, Gigi Hadid und Karli Kloss haben Boxen in ihre Trainingsroutinen integriert.

Sehen Sie sich diesen Beitrag auf Instagram an

Lasst uns alle heute Abend, den 4. April, in einer Globalen Meditation zusammenkommen, um die Energien der Liebe, des Friedens, der Harmonie, der Freiheit und der Heilung an alle Wesen auf der Erde zu senden. Es sind nur 20 Minuten. Lasst uns mit Herz und Verstand diese positive Energie in die Welt senden. Wir sind stärker, wenn wir zusammenkommen ZEIT: 19:45 Uhr PST 22:45 Uhr EST 23:45 Uhr São Paulo, Brasilien Lasst uns heute, den 4. April, in einer globalen Meditation zusammenkommen, um Energien der Liebe, des Friedens, der Harmonie, der Freiheit und Heilung für alle Wesen auf der Erde. Es sind nur 20 Minuten. Lassen Sie uns unsere Herzen und Gedanken verbinden, während wir diese positive Energie in die Welt senden. Wir sind stärker, wenn wir zusammenkommen. Zeit: 23:45 São Paulo, Brasilien

Ein Beitrag geteilt von Gisele Bündchen (@gisele) am 4. April 2020 um 16:48 Uhr PDT

Bündchen hält sich auch an eine äußerst gesunde Ernährung

Obwohl die Modelwelt ihre extrem engen Beschränkungen bezüglich des Gewichts einer Frau oder ihrer Körpergröße gelockert hat, war dies auf dem Höhepunkt von Bündchens Karriere alles, was in der Branche zählte. Und ihre fitte Figur sowie ihre definierten Gesichtszüge haben ihr zu so viel Erfolg verholfen.

Bündchen hält sich auch heute noch an eine äußerst strenge Diät. Sie und Tom Brady sind dafür bekannt, einen sehr gesunden Lebensstil zu führen. Bündchen startet ihren Tag mit Zitronenwasser, einem grünen Shake und einer Kombination aus Früchten und Proteinen zum Frühstück. Sie macht an zwei Tagen pro Woche intermittierendes Fasten, bei dem sie vor dem Mittagessen nichts isst. Meistens hält sie sich an rein pflanzliche Kost, obwohl sie gelegentlich auch Fleisch oder Fisch frisst.

Die neuen, vielfältigen Gesichter von Victoria’s Secret als Marke verlassen 6 Fuß „Angels“ – von der Transgender-Frau zum Plus-Size-Model

Es ist raus mit dem Alten und ein großer Heiligenschein zu den neuen Gesichtern von Victoria's Secret.

bestbezahlte Hausfrau

Um sein veraltetes Image neu zu erfinden, hat sich die Dessous-Marke von ihrem 6-Fuß-Willowy-Engels-Förderband verabschiedet und ein integrativeres Team an Bord begrüßt, darunter das Transmodel Valentina Sampaio, die britische Plus-Size-Aktivistin Paloma Elsesser und die US-Fußballerin Megan Rapinoe .

8

Victoria's Secret hat 6 Fuß 'Angels' aufgegeben und eine Transgender-Frau und ein Plus-Size-Model umarmtBildnachweis: PA:Presseverband

Das Rebranding folgt auf einen Umsatzrückgang, die Absage der jährlichen Modenschau, Kritik an mangelnder Vielfalt und Kontroversen in der Zentrale, von Transphobie bis hin zu sexueller Belästigung.

Als L Brands, die Muttergesellschaft von Victoria’s Secret, den legendären im Fernsehen übertragenen Catwak im Jahr 2019 strich, kam die Ankündigung, dass sie die traditionelle Modenschau überdenken und sich weiterentwickeln und verändern würde, um zu wachsen.

Jetzt, 44 Jahre nach seiner Einführung, hat Victoria's Secret endlich beschlossen, mit seiner Standard-Marketingstrategie zu brechen und die vielfältige Gruppe von Frauen zu rekrutieren, die es VS Collective nennt.

Es heißt, sie werden die Zukunft der Marke gestalten. Und anstatt in kleinen Kleidern zu posieren, werden die sieben Stars ihre Meinung in einem Podcast äußern. Siobhan O’Connor wirft einen Blick auf die Neulinge.

Valentina sampaio

Der 24-jährige Brasilianer, der die Flagge der LGBTQ+-Community hisste, wurde 2019 das erste Transgender-Model von Victoria Secret.

Als sie eine ihrer neuen Markenberaterinnen wurde, sagte Valentina: Eine Transfrau zu sein bedeutet oft, sich den Herzen der Menschen vor verschlossenen Türen zu stellen.

8

Valentina Sampaio wurde 2019 das erste Transgender-Model von Victoria SecretBildnachweis: Getty

Als leistungsstarke globale Plattform hat sich Victoria’s Secret verpflichtet, diese Türen für Transfrauen wie mich zu öffnen, indem es alle Frauen feiert, erhebt und sich für sie einsetzt.

Eileen Gu

Freestyle-Weltmeisterin Eileen ist mit 17 die Jüngste im VS Collective, hat aber bereits viel Erfahrung auf und neben dem Laufsteg.

Sie wurde als Tochter eines amerikanischen Vaters und einer chinesischen Mutter geboren und schrieb Anfang des Jahres bei den Winter X Games in Aspen, Colorado, Geschichte, wo sie als erste weibliche Rookie in allen drei ihrer Veranstaltungen eine Medaille gewann.

8

Freestyle-Skifahrerin Eileen, 17, ist die Jüngste im VS CollectiveBildnachweis: BackGrid

Eileen, die bei den Olympischen Winterspielen 2022 in Peking für China antreten wird, hat bereits für Tiffany & Co und Vogue gemodelt.

Adut Akech

Im Südsudan geboren, zog Adut im Alter von sechs Jahren mit ihrer Mutter und ihren Geschwistern als Flüchtlinge nach Australien.

Mit nur 17 Jahren unterschrieb sie bei Saint Laurent für die SS17-Show und gab ihr Debüt auf der Fashion Week.

8

Adut Akech hat Kampagnen für Fendi, Moschino und Versace auf dem BuckelBildnachweis: Kamerapresse

Jetzt 21, mit Kampagnen für Fendi, Moschino und Versace im Gepäck, sagt Adut: Ich kann es kaum erwarten, mit ihnen zusammenzuarbeiten, um alle Frauen daran zu erinnern, zu ermutigen und zu unterstützen, dass sie große Träume haben können und sollten und immer nach den Sternen greifen.

Priyanka Chopra

Als eine der bestbezahlten Schauspielerinnen Indiens und Ehefrau von Boyband-Star Nick Jonas hat Priyanka die größte Fangemeinde des VS-Kollektivs.

Die 38-Jährige, die auch Filmproduzentin und Unternehmerin ist und zu deren abwechslungsreicher Lebenslauf unter anderem der Gewinn der Miss World 2000 gehört, schwört, ihre neue Rolle zu nutzen, um zukünftige Kollektionen zu entwickeln, die alle Menschen einbeziehen.

8

Priyanka Chopra ist eine der bestbezahlten Schauspielerinnen Indiens und die Frau von Boyband-Star Nick JonasBildnachweis: Getty - Mitwirkender

Aber Priyanka sagt, dass sie sich am meisten darüber freut, neue Kunden zu gewinnen und dass sich diejenigen, die schon immer Kunde von Victoria's Secret waren, repräsentiert und als Zugehörigkeit fühlen.

Paloma Elsesser

Paloma wurde in London geboren und hat eine afroamerikanische Mutter und einen chilenisch-schweizerischen Vater. Sie ist eines der wenigen Models in Größe 14 auf dem Cover der Vogue.

Die Aufnahmen des kurvigen 29-Jährigen wurden für die Swim Spring 2021-Kollektion von Victoria Secret engagiert und von den Fans gelobt.

Lili Reinhart Freundin
8

Paloma ist eines der wenigen Models in Größe 14 auf dem Cover der VogueBildnachweis: Paul Bruinooge/Patrick McMullan

Paloma plant, ihre neue Botschafterrolle zu nutzen, um sich dafür einzusetzen, dass die Größe der Marke auf 5XL statt auf das aktuelle XXL-Format erhöht wird.

Sie sagte: Ich habe nicht mit dem Modeln angefangen, um all die coolen Sachen zu machen, ich habe es getan, um die Welt zu verändern.

Amanda De Cadenet

Die britische Journalistin und Fotografin Amanda wurde in der lärmenden Late-Night-Chat-Show The Word in the Nineties berühmt.

Die 49-jährige Amanda, jetzt das Gesicht der US-Interviewserie The Conversation zur besten Sendezeit, ist die perfekte Kandidatin, um den Victoria's Secret-Stamm zu modernisieren.

8

Amanda wurde in der lärmenden Late-Night-Chat-Show The Word in the Nineties berühmtBildnachweis: Getty

Vor fünf Jahren startete sie Girlgaze, eine Jobplattform für weibliche und nicht-binäre Kreative der Generation Z.

Sie sagte, dass sie sich verpflichtet habe, die Geschichten aus der Perspektive von Menschen zu erzählen, die an den Rand gedrängt wurden und deren Geschichten nicht geschätzt wurden.

Megan Rapinoe

Zu den Wegbereitern gehört Megan, eine der offenkundigsten progressiven Stimmen im amerikanischen Sport.

Der pinkhaarige Fußballer ist bereit, VS in Form zu bringen, nachdem er unverblümt behauptet hat, die Marke sei patriarchalisch, sexistisch und sieht nicht nur, was es bedeutet, sexy zu sein, sondern auch, was die Kleidung durch eine männliche Linse und durch das, was Männer wollen, zu erreichen versucht.

8

Megan ist eine der offenkundigsten progressiven Stimmen im amerikanischen SportBildnachweis: Getty

„Und es wurde sehr stark an jüngere Frauen vermarktet.

Die 35-jährige Olympiateilnehmerin Megan sagte, diese Nachricht sei wirklich schädlich gewesen.

BRINGE WABSCHENDE BÄCHE AUF

Von Lynsey Clarke

Es mag drei oder so Jahrzehnte zu spät sein, aber Victoria's Secret hat endlich erkannt, dass sein Modellangebot, ehrlich gesagt, Hosen waren.

Supermodels mögen auf der jährlichen Show der Marke in verzierten Push-up-BHs und ausgeschnittenen Tangas fantastisch aussehen, aber was wir Frauen wirklich sehen wollen, ist, wie die Unterwäsche an uns aussehen wird – mit unseren Spiegelei-Brüsten, dem flachen Po oder dem wackeligen Bauch.

Das Problem bei Victoria’s Secret war schon immer, dass es um den männlichen Blick geht.

Die Models des jährlichen Laufstegs hießen Angels, und der Star der Show würde seinen Fantasy-BH tragen. Aber die Show war ganz eindeutig eine Männerphantasie.

Ich kenne sicherlich nicht viele Frauen, die davon träumen, in oberschenkelhohen Latex-Stilettos und Peekaboo-Hosen im Bondage-Stil herumzulaufen.

Ehemalige Engel, zu denen Gisele Bündchen, Adriana Lima und Erin Heatherton gehören, sollen sich Körperuntersuchungen unterziehen, Hungerdiäten machen, sich von Eiproteinpulver ernähren und sechs Mal pro Woche Sport treiben, um der Fantasie einer 24 Zoll Taille oder weniger gerecht zu werden .

Wer nicht in die Form passte, konnte bisher nicht reinschauen.

Sogar Gigi Hadid, die 35 Mal auf dem Cover der Vogue zu sehen war, wurde nach dem Vorsprechen für die Show im Jahr 2014 abgelehnt, bevor sie sich zwei Jahre später schließlich ihre Flügel verdiente.

Aber zum Glück hat Victoria's Secret sich selbst lange und genau unter die Lupe genommen, teilweise aufgrund der Bemerkung von CMO Ed Razek im Jahr 2018, dass Transgender- oder Plus-Size-Models auf dem Laufsteg nicht verwendet wurden, weil die Show eine Fantasie ist.

Aber es ist der Umsatzrückgang, dank des großen Erfolgs von Rihannas inklusiver Savage x Fenty-Dessous, der die Veränderung wirklich erzwungen hat.

Beatles-Verschwörung

Die 2018 eingeführten BHs der Marke reichen bis Größe 46G und Höschen bis 4XL, und Rihanna hat hochschwangere, Transgender- und Plus-Size-Models in ihre Laufstege aufgenommen.

Dies steht in großem Kontrast zu einer Victoria’s Secret-Kampagne vor nur sieben Jahren, bei der die Worte „The Perfect Body“ auf einem Poster mit zehn im Fitnessstudio trainierten, identischen Models prangten. Es wurde damals kritisiert, weil es unrealistische Schönheitsstandards förderte.

Während sie Rihannas erfolgreiche Marketingkampagne eklatant abreißt, um eine Vielzahl von Markenberatern einzusetzen, die für alle sprechen können, nicht nur für wenige, gibt sich zumindest Victoria's Secret Mühe.

Jetzt müssen nur noch andere Marken wie Victoria Beckham, Gucci und YSL nachziehen.

Es ist 2021, wir wollen sehen, wie Clobber aussieht, fette Brötchen und so.

Victoria's Secret-Star Nina Agdal zeigt ihre Figur in frechen Bademode

Interessante Artikel